Urineverlies bij het sporten
Jonge moeders hebben vaak de behoefte om lekker weer te gaan sporten. Eindelijk zijn ze van de zwangerschap af, genieten van hun kindje en willen de fysieke inspanning weer voelen van de tijd voor de zwangerschap. Hier ontstaat vaak een eerste beeld van niet meer optimaal functionerende bekkenbodemspieren. Het resultaat is spontaan urineverlies tijdens het sporten. Dit ongemak heeft een nadelige invloed op het sportplezier, omdat het als hinderlijk en als onhygiënisch wordt ervaren. Om de bekkenbodemspieren goed in conditie te houden kunt u gebruik maken van een bekkenbodemtrainer. Deze zorgt ervoor, dat de incontinentieklachten kunnen worden verminderd of zelfs wegblijven. Dat is wel zo prettig; niet alleen tijdens het sporten, maar ook bij een niesbui of als u eigenlijk heel hard moet lachen, maar zich inhoudt, omdat u al weet wat er kan gebeuren.